Hvorfor bliver man træningsafhængig?

Man kan blive afhængig af cigaretter, alkohol eller sovepiller og få de grummeste abstinenser, når man stopper. Men hvordan kan det være, at man kan blive lige så afhængig af motion, så det kommer til at styre hele ens liv? Psykolog og ph.d. Mia Beck Lichtenstein med speciale i træningsafhængighed forklarer hvorfor.

Træningsafhængighed er ikke en anerkendt diagnose på samme måde som depression og angst.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #motion og #sport