Holder et æble om dagen doktoren væk?

Det er mere et mundheld end et videnskabeligt faktum, at et enkelt æble holder lægen langt væk. Æblet er dog et nærende stykke frugt, der forebygger alvorlige sygdomme som diabetes, kræft og Alzheimers.

Der er ikke videnskabeligt grundlag for det velkendte ordsprog ”et æble om dagen holder doktoren væk”, men den runde frugt er stadig god at gnaske, hvis du vil holde dig sund og rask.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed og #æbler