Hjælp, min ven har fået en svær depression

Det er lidt af en udfordring, når en god ven går helt i sort. Man vil gerne hjælpe sin deprimerede kammerat, men kan let blive ramt af magtesløshed og have svært ved at finde ud af, hvad man skal gribe og gøre i. Praktiserende psykolog Gunni Damborg giver gode råd.

De fleste deprimerede magter ikke at tage kontakt, og det kan være svært at vurdere, om man så skal komme på uanmeldt besøg. Men det kommer helt an på, hvilken relation man har, så man må lytte til sin mavefornemmelse og sin erfaring for, hvordan vedkommende vil reagere. For nogle kan et uanmeldt besøg føles som et overgreb, og for andre vil det være en god hjælp.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #psykologi og #sygdom