Her er dit optimale gå-tempo

Det kan være sundt både fysisk og psykisk at tage sig en gåtur, men det kan til tider være svært at finde det rette tempo at falde ind i, når man går tur med andre. Forskellige mennesker har nemlig forskellige naturlige gå-hastigheder. Forklaringen skal findes i fysikkens verden.

Foto: Colourbox

Se, hvad vi ellers skriver om: #motion, #viden og #gå