Er folk i parforhold lykkeligere end singler?
Singler er udsatte
»Ja,« siger dr. phil. og tidligere professor i socialpsykologi ved Danmarks Pædagogiske Universitet, Per Schultz Jørgensen, der blandt andet har forsket i familieforhold.
Er du lykkelig, skat?
• I 1999 var 35 procent enige i, at en fast partner er en betingelse for at blive lykkelig.
• I 2008 var tallet steget til 43 procent.
• Godt 50 procent af mændene mener, at en fast partner er en betingelse for at blive lykkelig.
• Det gælder kun for knap 36 procent af kvinderne.
Kilde: Små og store forandringer. Danskernes værdier siden 1981
»Undersøgelser viser, at singler er mere udsatte end folk, der lever med en partner. Især mænd, der bor alene over længere tid, har øget risiko for at gå i hundene,« forklarer han. Singler er udsatte, fordi de ofte står alene med bekymringer og problemer.
Folk i forhold har bedre mulighed for at skabe netværk end singler
Derfor er et socialt netværk helt afgørende, og her viser undersøgelser, at folk i forhold har bedre mulighed for at skabe netværk end singler. Det gælder især for mænd, der ofte henter en del af deres netværk gennem kvinder. »Et godt netværk er livsbekræftende og super vigtigt i forhold til, om vi føler os lykkelige eller ej.
Singler behøver ikke at savne netværk, men mange singler gør. At være to styrker netværket – ud over at man jo er hinandens netværk – og derfor oplever folk i parforhold sig lykkeligere end singler,« siger Per Schultz Jørgensen.
Forskning på området viser, at selv syge mennesker med et godt socialt netværk lever længere og bedre end folk uden et godt netværk. Netværket kan bestå af familie, venner og kolleger. Det afgørende er, at vi får den praktiske hjælp, vi har brug for, og at netværket bekræfter os som menneske.
Opmuntringer er vigtige
Ros, opmuntringer og så videre er vigtigt for, at vi kan opretholde billedet af os selv som et menneske, der er værd at holde af, og som har værdi. Selv om mænd har mange kontakter i hverdagen med familie, kolleger eller holdkammeraterne fra fodboldklubben, så er de ikke gode til at skabe nære og fortrolige netværk. Det er kvinderne meget bedre til, og derfor rammer singletilværelsen ikke kvinder så hårdt. Dog gælder det, at ufrivillige singler er udsatte – uanset køn.
»Men selvfølgelig kan man have et fantastisk liv som single. Især fordi man oplever frihed i forhold til mennesker i parforhold. Det kræver dog et solidt netværk og troen på, at man er god nok,« siger Per Schultz Jørgensen.