Fødder

Fodgymnastik - 3 nemme øvelser for dine fødder

Af Inger Abildgaard | 30. juli 2010
Når fødderne er trætte, bliver du også selv træt. Så er det en god ide med lidt fodgymnastik. Se 3 nemme øvelser her, som du kan prøve hjemme i stuen eller på kontoret.

Se også de her TV-indslag

TV

GRØNTskollingerne - Om bordskik

"Bordskik er sådan en, der holder bordet". Hør GRØNTskollingerne om deres mening om bordskik. Produceret af Samvirke og 6 om dagen.
TV

Tove Olesen på 87 år er mester i Nintendo Wii

Nintendo Wii er blevet populært på mange plejehjem. Mød Tove Olesen på 87 år, der tæver de andre på Plejecenter Albanigade i boksning. Og når Tove spiller, så spiller hun for at vinde.
TV

GRØNTskollingerne - Om hvad de voksne gør

"Min mor elsker løg, og min far elsker øl". Hør GRØNTskollingerne om grøntsager er for noget. Produceret af Samvirke og 6 om dagen.
TV

GRØNTskollingerne - Om at være kræsen

"Nogen gange siger min mor, luk dine øjne og åben din mund, og så putter hun noget derind". Hør GRØNTskollingerne om det at være kræsen. Produceret af Samvirke og 6 om dagen.
TV

GRØNTskollingerne - Om grøntsager

"Når man har lige købt dem, skal man putte dem ind i fryseren". Hør GRØNTskollingerne om, hvad grøntsager er for noget. Produceret af Samvirke og 6 om dagen.
TV

Mellemmåltider: Se, hvordan du kan grovhygge i ulvetimen

Får I også trang til Nutella-madder og saftevand om eftermiddagen? For ikke at falde i den fælde alt for ofte, er det en god ide at lave et stort fad med grøntsager og frugt. Så kan man sætte sig sammen og skære frugt og grønt til fadet - og vende dagen imens.

TV

Fodgymnastik - 3 nemme øvelser for dine fødder

Tips & gode råd

Sådan behandler du vabler
Sådan undgår du sure tæer
Drop stiletterne i sommervarme Rom

Quizzer

Fodquiz

Gallerier

Hvad gør skoen for dig?

Artikler

27 % af mænd går aldrig eller sjældent i sandaler
6 % af danske kvinder har over 40 par sko
Flere og flere går på pilgrimsvandring på den jyske hærvej for at finde sig selv og gud
Fodfetichister er mere end almindeligt glade for fødder
Fødderne er på hårdt arbejde
Guide til det nemme fodbad, du altid kan overkomme
Hvad siger dine fødder om dig?
Hver tredje gør ingenting for at pleje deres fødder
Skal man prikke hul på vabler?

LÆS SENESTE SAMVIRKE

Populært på Samvirke

Søvnen afslører dit sande jeg 10  

Sådan undgår du indbrud i sommerhuset  

Sådan sover du godt i sommervarmen 16  

Sådan kan du tabe dig 19 kilo på et år  

Tradition står for fald  

Andre kommenterer på

Sådan mærker du om bøffen er stegt 6  

Se en ko blive slagtet på Århus Slagtehus 21  

Red 10 truede retter 34  

SKRIV IND: Din vildeste oplevelse med bier 19  

Isparlør 31  

Grønt forbrug