Jul

Sådan undgår du allergi i julen

Julen kan være hård at komme igennem for allergikere, for den traditionelle julemad er fuld af ingredienser, som er allergifremkaldende. Her får du nogle tip til, hvordan du undgår at blive allergisk og alligevel kan holde jul
Af Didde Rishøj | Illustration: Llustra | 11. maj 2011
  • Erstat komælk med havredrik, kokosmælk, risdrik, sojadrik og mandelmælk. kokosmælk er den bedste til risengrød og risdesserter.
  • Brug mælkefri mørk chokolade og mælkefri nougat.
  • Udelad nødder og brug eventuelt i stedet tørrede frugter.
  • Marcipan fås med og uden æggehvide.
  • Skær appelsin i små stykker og spis dem med en gaffel, hvis du får udslæt om munden af frugtsyren.


Kilde: Astma-Allergi Forbundet
 

Mere om allergi

Artikel

Honning hjælper mod pollenallergi

Honning tilsat birkepollen kan mindske allergisymptomerne i birkepollensæsonen. 1
Galleri

7 tips mod høfeber

Der findes nogle små ting, du kan gøre, som kan hjælpe dig i kampen mod høfeber. En ny rapport baseret på en undersøgelse af 2000 høfeberramte personer viser, at blandt andet livsstilsændringer kan have betydning for, hvor generet man bliver af høfeberen. Se livstilsændringerne her samt et par ekstra små fifs til, hvad du kan gøre i hverdagen. 2
Gode råd

Sådan undgår du at blive syg af mad

Fødevareallergi, overfølsomhed eller frygt for at blive syg af dårlig mad kan virke hæmmende for lysten til at spise. Her får du et par gode råd til, hvordan du undgår sygdomme i forbindelse med mad, uanset om du selv er kokken eller spiser ude.
Artikel

Børn med astma har øget risiko for at få ADHD som teenagere

Børn med astma i 7-9-årsalderen har næsten dobbelt så stor risiko for at udvikle adfærdsforstyrrelsen ADHD i deres tidlige teenageår i forhold til børn, som ikke har astma, viser en svensk undersøgelse. 1

Sådan undgår du at blive syg af mad  

Børn med astma har øget risiko for at få ADHD som teenagere 1  

Allergiske børn har forringet livskvalitet  

Sådan bliver det nemmere at smøre dit lille børneeksemramte barn  

Sådan holder du børneeksem i ave 2  

Sådan hjælper du din teenager med børneeksem  

Sådan hjælper du dit barn med at få en god sommer på trods af børneeksem  

Børneeksem går hårdt ud over børn – og deres forældre 2  

Sådan undgår du hudallergi  

Allergivenlig skov plantes i Århus  

Se de 6 mest allergifremkaldende planter i Danmark 1  

30 procent af unge har parfumeallergiske reaktioner 4  

Får du allergi af dine sengekammerater?  

Få en allergivenlig græsplæne  

Allergisk over for jul  

Sådan kommer du allergien i forkøbet 1  

Grænser for allergi  

Kommenter tippet

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

TV

Sådan laver du sauce til anden
Sådan laver du brunede kartofler
Sådan laver du glögg
Sådan fletter du et julehjerte 2
Sådan folder du juleservietterne
Pak julegaverne ind med fine papirroser
Sådan pakker du julegaver ind med flere stykker papir
Pak julegaver ind med fjer
Sådan laver du sprødt chokoladeovertræk
Sådan laver du perfekte, runde æbleskiver 15
Sådan laver du indisk risengrød 2
Sådan laver du pink og hvid gløgg 3
2 eksotiske alternativer til den traditionelle risalamande 3

Tips & gode råd

Sådan undgår du allergi i julen
Sådan fjerner du saltrande fra skoene 4
Sådan får du, hvad du ønsker dig til jul
6 alternativer til julens gaveræs 5
Sådan undgår du indbrud i julen 3
Sådan kommer du i julestemning 4
Sådan kommer du dig over en forspist julemave 2
Sådan undgår du at miste vanterne
Sådan holder du en glædelig skilsmissejul 4
Sådan laver du risengrød på 35 minutter uden at røre i gryden 18
Sådan får du hunden sikkert gennem julen 3

Quizzer

Samvirkes julekonkurrence 2011

Guides

Kend din snaps

Gallerier

Få styr på julens kalorier 3
12 retter til en lækker julebrunch 3
10 gode julefilm til voksne
10 gode julefilm til børn
Fortæl os: Hvad ønsker du dig ikke i julegave? 23
Spøjse juletraditioner rundt om på kloden
7 opskrifter til en vegansk julemiddag 8
Lær at trylle – se 6 nemme tryllekunster
7 ting du ikke vidste om juletræer 1

Artikler

Hvordan får man sværen sprød på flæskestegen?
Danskerne fravælger øko-juletræet
Sådan undgår du at brænde inde med uønskede julegaver
Julebag i hvert andet hjem
Juletræet bliver købt ugen op til jul
Kvinder bedst til at holde igen til julefrokosten
Lej dit juletræ - men kun i USA og Canda
Styr på julen – uden stress
Tis kan gøre juletræer grønne
Lav vaniljekranse som i de gode gamle dage 8
Leg i julen: Gammeldags julelege 3
7 ting du ikke vidste om kanel 9
Hvilken julesang er din favorit? 235
Få bedre plads til julens skrald
Sådan redder du sovsen til flæskestegen, hvis der er klumper i den 12
Kom gennem julen uden ulykker
Kvinder tager langt pænere tøj på end mænd juleaften 2
Flere kvinder end mænd går i kirke juleaften
De fleste glæder sig til jul
Vær sikker på at få julekortene frem 1
Skal der levende lys eller elektriske lys på juletræet? Hvad er mest miljøvenligt?
Sådan opbevarer du julemaden
Skal du lave mad? Få en juleaften uden stress 5
Anden er et hit, men sønderjyderne elsker en anden fugl

LÆS SENESTE SAMVIRKE

Populært på Samvirke

Din tandlæge kan se, når du har haft oralsex  

14 eksotiske rejsemål i Danmark 1  

Må jeg spise rå champignon?  

Tradition står for fald  

Test dig selv - Hvorfor gør foden ondt  

Andre kommenterer på

Skriv ind: Hvad er det mærkeligste dyr, du har spist? 25  

Kaffebønnerne afslører, hvor vi bor 33  

Sådan skider du i skoven 9  

Læsernes råd - det kan du bruge pastarester til 17  

Sådan køber du økologisk og sparer penge 8  

Grønt forbrug