Så mange kalorier er der i din drink

Det er ikke gratis i kalorieregnskabet at drikke alkohol. Samvirke har beregnet kalorieindholdet i de våde varer. Mon din yndlings er blandt de værste kaloriebomber?

Cognac

Cognac (3 cl) = 68 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 21 minutter, løbe (10 km/t) i 6 minutter eller skovle sne i 7 minutter.

Alkoholfri drink

Cool Pineapple (Alkoholfri drink) = 28 kcal.

Opskrift:
1 tsk. vaniljesukker (af ægte vanilje)
2 tsk. citronsaft
2 dl ananasjuice
2 dl citronsodavand
6 isterninger
4 spsk. ananastern
4 blade citronmelisse
Evt. 2 stængler citrongræs

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 9 minutter, løbe (10 km/t) i 3 minutter eller skovle sne i 3 minutter.

Guldøl

Guldøl (33 cl) = 204 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 63 minutter, løbe (10 km/t) i 17 minutter eller skovle sne i 22 minutter.

Hvidvin

Et glas hvidvin (9 cl) = 74 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 23 minutter, løbe (10 km/t) i 6 minutter eller skovle sne i 8 minutter.

Irish Coffee

Irish Coffee (whisky/kaffe/brun sukker/flødeskum) = 226 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 68 minutter, løbe (10 km/t) i 19 minutter eller skovle sne i 23 minutter.

Mojito

Mojito (rom/lime/mynte/rørsukker/danskvand) = 212 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 64 minutter, løbe (10 km/t) i 17 minutter eller skovle sne i 22 minutter.

Rom og cola

Rom og cola= 119 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 36 minutter, løbe (10 km/t) i 10 minutter eller skovle sne i 12 minutter.

Rom og cola light

Rom og cola light = 82 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 25 minutter, løbe (10 km/t) i 7 minutter eller skovle sne i 9 minutter.

Skinny bitch

Skinny bitch (vodka/danskvand/lime) = 73 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 22 minutter, løbe (10 km/t) i 6 minutter eller skovle sne i 8 minutter.

Snaps

Snaps (2 cl) = 46 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 14 minutter, løbe (10 km/t) i 4 minutter eller skovle sne i 5 minutter.

Somersby

Somersby Apple (33 cl) = 195 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 60 minutter, løbe (10 km/t) i 16 minutter eller skovle sne i 20 minutter.

Strawberry Daiquiri

Strawberry daiquiri (rom/frosne jordbær/roses lime/jordbærsirup) = 145 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 44 minutter, løbe (10 km/t) i 12 minutter eller skovle sne i 15 minutter.

Øl

En almindelig øl (33 cl) = 153 kcal.

For at forbrænde det skal du: gå (5,6 km/t) i 47 minutter, løbe (10 km/t) i 13 minutter eller skovle sne i 16 minutter.

Læs mere om