Kvinde, se lyst på livet – og lev længere

Gruer du for fremtiden? Er du bange for, at den økonomiske krise vil underdreje samfundet, og at mennesket ikke kan stille noget op mod klimaforandringerne?

Eller ser du lyst på tilværelsen i tiltro til, at vi nok skal klare alle udfordringerne?

Dit svar kan vise sig at have langt større konsekvenser for dit liv end blot kvaliteten af din nattesøvn.

Det kan faktisk være afgørende for, hvor længe du lever, og hvor rask du holder dig.

Det er konklusionen fra en række forskere på University of Pittsburgh i USA, der har har studeret 15 års statistisk materiale om blandt andet livssyn, dødelighed og kroniske sygdomme blandt ikke færre end 100.000 amerikanske kvinder over 50 år.

Optimististerne i gruppen havde generelt 14 procents mindre risiko for at dø i løbet af perioden, og de havde 30 procents mindre risiko for at dø af en hjerte-kar sygdom end deres pessimistiske medsøstre.

De sortsynede havde til gengæld 23 procents større risiko for at dø af kræft.

Når forskerne så nøjere på de to gruppers livsstil, var det især karakteristisk, at de optimistiske kvinder var mere tilbøjelige til at søge lægehjælp og overholde de kostplaner, som deres læge anbefalede. Og så havde de generelt gode sociale relationer og gode netværk.