Børn får for lidt motion, mener forældre

Børn får mindre motion

Sådan er det ikke i dag, mener en tredjedel af de danske forældre. FDB Analyse har for Samvirke spurgt et udsnit af danske forældre om, de mener, at deres børn får mere eller mindre motion, end de selv fik på samme alder.

• 31 procent mener, at barnet rører sig mindre
• 48 procent at motions- og legemændgen er nogenlunde ens
• 17 procent siger, at deres børn rører sig mere end de selv gjorde

Er man over 55 år, mener man i langt højere grad, at leg var mere fysisk aktivt tidligere.

En times motion om dagen

60 minutter. Så lang tid bør et barn bevæge sig dagligt, hvis man skal følge de officielle anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen. Men langt fra alle børn rørte sig nok, da Sundhedsstyrelsen sidst målte på børns fysiske aktivitet i 2005.

• Helt op til 75 % af børnene mellem 11 og 15 år rører sig ikke i en time om dagen.

Flere undersøgelse peger på sammenhængen mellem fysisk aktivitet og psykisk velvære, ligesom fysisk aktive børn ofte har nemmere ved at lære.