Skal jeg koge bærrene, før jeg laver smoothies?
Jeg købte i sidste uge en boks med forskelligt frugt til smoothies. Da jeg kom hjem, så jeg, at der på boksen står, at gojibær kun må anvendes efter forudgående varmebehandling.
Mit spørgsmål er så: Hvor længe og ved hvor høj temperatur skal der varmebehandles?
Rå, frosne bær kan være årsag til sygdom. Fra tid til anden dukker der avisoverskrifter op med sygdomstilfælde forårsaget af bl.a. Novovirus fra rå, frosne hindbær. Når der står, at gojibær skal varmebehandles, kan det skyldes, at der ikke er garanti for, at de hygiejniske forhold ved dyrkning af bærrene er i orden.
Giv bærrene et kort opkog – 1 min. – og brug dem sammen med de andre bær. Du vil opdage, at de sagtens kan bruges i en smoothie, hvor de andre bær er rå, uden at smagen tager skade.
Winnie From Thesbøl
Winnie From Thesbøl er mad-, måltids- og husholdningskonsulent og cand. pæd.














Hvilken kræsentype er du?
16 hurtige ideer til at give dine rester nyt liv
Her er de 10 ting, som vi ikke bryder os om at spise
12 retter til en lækker julebrunch
10 ting du aldrig må sætte i opvaskemaskinen
10 opskrifter på ny nordisk hverdagsmad
Gode grøntsager til grillen
5 pletter du kan fjerne med sødmælk
Sådan får du mest ud af dine grøntsager











Andre kommenterer på
Sådan slipper du for telefonsælgere 51
Kaffebønnerne afslører, hvor vi bor 33
Skal skoene af? Det er spørgsmålet 56
Mormormad: Prøv en æggesnaps 12
Læsernes råd - det kan du bruge pastarester til 16