Hvorfor ser solsikkekernerne i brødet giftige ud?
Jeg bager ofte skånsk rugbrød med solsikkekerner, fennikel, kardemomme, ymer, tyttebærsyltetøj, natron og bagepulver efter en opskrift, som har været i Samvirke, men hvorfor bliver solsikkekernerne grønne efter et par dage, de ser lidt giftige ud, betyder det noget? kan vi fortsat nyde brødet?
Solsikkekerner og i øvrigt også valnøddekerner bliver grønne eller blålige under basiske betingelser. Det er forstadier til eller nedbrydningsprodukter af planters grønne farvestof, chlorophyll. Ved ændringen fra lavere pH til højere pH omdannes eller gendannes chlorophyll.
Opskriften indeholder natron (natriumhygrogencarbonat), der netop hæver pH under bagning og derfor igangsætter farveskiftet, der ses efter nogle dage.
De grønne farver er ikke giftige eller usunde. Generelt advares dog mod at spise meget store mængder solsikkekerner, da de ofte har et forhøjet indhold af tungmetallet cadmium.
- Læs også: Sådan får du fuldkorn nok
- Læs også: Bag selv dit knækbrød
- Læs også: Opskrift på brødet på viskalspise.dk
Leif Skibsted
Leif Skibsted er professor i fødevarekemi ved Institut for Fødevarevidenskab ved Københavns Universitet og medlem af Motions- og Ernæringsrådet.
Send dit spørgsmål til Samvirkes eksperter: Samvirke, Vallensbæk Torvevej 9, 2620 Albertslund, mærk kuverten »Brevkassen« eller på en mail til brevkassen@fdb.dk Kun et spørgsmål ad gangen!














10 ting du aldrig må sætte i opvaskemaskinen
5 pletter du kan fjerne med sødmælk
8 ting du kan bruge brændenælder til
Påskelammet på bordet og marken
7 opskrifter til en vegansk julemiddag
Hvilken kræsentype er du?
11 ting du ikke vidste, du kan bruge salt til
Sådan mærker du om bøffen er stegt
Sådan opbevarer du kødet












Andre kommenterer på
Red 10 truede retter 34
Skal skoene af? Det er spørgsmålet 56
Her er 10 af de værste saltsyndere du skal passe på 6
Sådan mærker du om bøffen er stegt 6
Sådan sover du godt i sommervarmen 14