Hvor meget feder rødvin?

Nedsætter rødvin forbrændingen, når jeg drikker den til maden?

Jeg har hørt, at rødvin til maden nedsætter kroppens normale forbrænding og resulterer i vægtøgning ud over den, der skyldes rødvinens energiindhold. Er det rigtigt?

Kaj Thomsen, Thisted - 28. august 2010

Svar fra Per Brændgaard:

Alkohol skal begrænses, hvis du vil holde den slanke linje. Alkohol nedsætter kroppens forbrænding af fedt. Det fedt, du spiser til måltider med alkohol, bliver i høj grad lagret i fedtdepoterne frem for at blive forbrændt med det samme.

Alkohol påvirker også fedtfordelingen, så fedtet i høj grad sætter sig på maven. Hos mange mennesker har alkohol en appetitøgende virkning, så man spiser mere, mens man drikker.

Læs også: Hvorfor kan jeg pludselig ikke tåle rødvin?

Per Brændgaard

Per Brændgaard er cand.scient i human ernæring, ernærings- og husholdningsøkonom og har gennem en årrække beskæftiget
sig med ernærings- og sundhedsformidling.

Se andre spørgsmål

Brevkasse

Tips & gode råd

Let dig selv for de tunge uvaner

10 gode veje til vægttab 1

Skift til et andet fedtstof og tab dig 11

Quizzer

Slankequiz

Guides

BMIberegner 3

Gallerier

Sådan ser 200 kalorier ud

Slankekurskavalkade 3

Artikler

De buttede lever længst

Det tager lang tid at blive tynd

Kostplaner eller små daglige kostændringer - hvad er bedst?

Slankekuren hjælper ikke

Frugt slanker

Hold øje med fedtet på din mave

Hver femte springer måltider over

Hver tredje dansker går på kur

Kan du lægge din mave ned?

Kys dig slank

Mavesækken er for stor

Mænd gider ikke at høre om ølmaver

Mænd ser ikke deres egne kilo

Mænd undgår badevægten

Nordsjællændere holder vægten bedst

Det er svært at undgå kontorkagerne

Tæl kalorier, det er den enkle måde at tabe sig på

Slankekurens historie

Sådan kan du tabe dig 19 kilo på et år

Spis kedeligt, så spiser du ikke for meget

Undgå ord som kur, diæt og kostplan, når du vil tabe dig

Vi elsker mad - mænd mest

Sundhed: Madpyramiden hjælper overvægtige