sukker

Sukker, flormelis, sirup og farin. Sukker kommer i mange former. Læs om drikkevarers sukkerindhold, frugtsukker, sukkerstress og sukkererstatning.

Sukker
Du må ikke tænke på slik: Dit fokus på sukker kan give sukkerstress
Danmark er en nation af slikmunde. Vi spiser tilsammen 100.000 tons slik og chokolade hvert år, plus kager, sodavand og andre produkter fyldt med tilsat sukker. Vores store sukkerforbrug fodrer den dårlige samvittighed og kan blive til sukkerstress.
Slik
Hvad er sundest – slik eller chips?
Slik er ikke kun børnenes fredagsfornøjelse. Ifølge Statens Institut for Folkesundhed spiser flere end hver 10. voksne dansker slik eller chokolade mindst 5 gange om ugen. Men hvad nu, hvis man i stedet vælger chips – er det så sundere?
Sukker
Sådan genkender du sukker på ingredienslisten
Kært barn har mange navne, og sukker hedder ikke altid »sukker«, når det fremgår som ingrediens. Derfor kan det være svært at gennemskue, om en madvare indeholder sukker. Her er nogle af de mest almindelige sukkerarter og deres navne.