Sådan undgår du forkølelse

Den er næsten sikker hver vinter, næsen løber, halsen gør ondt og forbruget af lommetørklæder er tårnhøjt. Forkølelse er kommet for at blive, men med Samvirkes tip kan du reducere risikoen for at blive forkølet.
  • Undgå at røre ved næse og øjne efter berøring med forkølede.
  • Undgå at fryse. Længerevarende kulde kan medføre kraftig afkøling af dele af kroppen. Det diskuteres stadig, hvorvidt kulde direkte kan udløse forkølelse eller ej.
  • Undgå ophold i rum med mange mennesker, da der her er større smitterisiko.
  • Prøv at undgå nærkontakt med folk der er forkølede, hvis det er muligt.
  • Vær omhyggelig med din håndhygiejne, det gælder både for den forkølede og øvrige personer.
Se, hvad vi ellers skriver om: #vejledning, #guide, #gode råd, #tips og #forkølelse