Kan man få for meget protein?

Langt de fleste danskere får nok protein. Men spiser du alt for meget protein, kan du risikere at få nedsat nyrefunktion. Også fedt, salt og stegemutagener er problematiske i en proteinrig kost, da den ofte består af kød.

Ud over at alt for store mængder protein kan være dårligt for nyrerne, går det proteinrige kød ofte hånd i hånd med salt, fedt og stegemutagerner.

Se, hvad vi ellers skriver om: #fisk, #kød, #proteiner, #slank og #slankekur