Din kaffe kan koste 1400 skridt på skridttælleren

Kaffen tæller også som mellemmåltid, og er den med rigelig sødmælk, skal du ud og gå 2400 skridt for at brænde den af. Kun sort kaffe sender dig ikke ud på en gåtur for at forbrænde kaffekalorierne. Beregningen er lavet ud fra at du i gennemsnit forbrænder 100 kcal ved at gå 2000 skridt.

Så mange skridt koster kaffen

Se, hvad vi ellers skriver om: #mellemmåltider, #overvægt og #kaffe