6 gode råd til at minimere risikoen for parfumeallergi

Parfumeallergi kan være enormt invaliderende for børn og voksne, der lever med overfølsomheden. Får du rødmen, kløe eller knopper på huden efter kontakt med eksempelvis bruseshampoo, deodorant eller nyvasket tøj, bør du søge læge, så du kan finde ud af, hvilket stof du bør undgå. Læs 6 gode råd til at undgå eller begrænse mængden af parfume i din hverdag.

Hvis du sprøjter parfume direkte på kroppen, øges risikoen for, at du får parfumeallergi. Sprøjt eventuelt på dit tøj i stedet og brug en parfumefri deodorant.

Brug produkter uden parfume

Vil du minimere risikoen for at udvikle parfumeallergi, bør du helt og aldeles undgå parfume i alle produkter, du bruger. Det er både produkter, du har på hylden i badeværelset, men også rengøringsmidler, tøjvaskemidler, opvaskemidler og andre produkter kan indeholde parfume.

Husk, at naturlig parfume også kan give allergi. Nogle naturlige parfumestoffer er faktisk dem, flest får allergi over for. De naturlige parfumestoffer kan blandt andet være æteriske olier, som af nogle firmaer bruges i blandt andet økologisk hår- og hudpleje. 

Tænk over, hvad der behøver at dufte

Jo mere parfume du bruger, desto større er risikoen for, at du får allergi. Tænk derfor over, om det er nødvendigt, at dit sengetøj eller din hårspray dufter af parfume, eller at dit opvaskemiddel dufter godt. Hvor kan du undvære parfume?

Husk også at vise hensyn. Hvis du dufter meget af parfume, kan det være generende for andre, der enten er parfumeallergikere eller prøver at undgå parfume i deres hverdag.

Brug ikke parfume eller parfumeret deodorant direkte på kroppen

Du nedsætter risikoen for parfumeallergi ved ikke at bruge parfume eller parfumeret deodorant direkte på kroppen. 

Brug eventuelt en parfumefri deodorant, og sprøjt parfume på tøjet eller i håret i stedet for på huden. Husk at tjekke, om parfumen pletter dit tøj, ved først at sprøjte et ikke-synligt sted.

Tjek varedeklarationen

Står der parfume, fragrance eller aroma i deklarationen på varen, indeholder produktet parfume, og du bør derfor bruge disse produkter med omhu eller helt undgå dem.

26 parfumestoffer skal desuden deklareres med navn, fordi mange har allergi over for disse 26 parfumestoffer, der enten er meget allergifremkaldende eller anvendes i et stort antal produkter. 

Se, hvilke 26 stoffer der er tale om

Kig efter mærkningen

Vælger du produkter med Den Blå Krans, har Astma-Allergi Danmark allerede tjekket, om produktet indeholder parfume eller andre allergifremkaldende stoffer. 

Læs mere om Den Blå Krans

Har et produkt Svanemærket, kan du være sikker på, at der ikke er parfume i produkter til børn - men svanemærkede produkter til voksne kan godt indeholde parfume. Produkter med EU-blomsten kan også indeholde parfume.

Læs mere om Svanen

Brug ikke parfume på eksem

Du bør altid undgå at bruge parfumerede produkter på hud med eksem, da eksem øger risikoen for, at allergi opstår. 

Se, hvad vi ellers skriver om: #allergi, #parfume, #hud, #kemi, #hygiejne og #skønhed