10 Tips: Sådan undgår du salt i din mad

Styr indkøbskurven uden om de værste saltsyndere, erstat de salte snacks med sunde snacks og hold igen med saltet ved bordet.

Brug kryddersalt i stedet for rent salt. Kryddersalt indeholder mindre natrium per gram end almindeligt salt

Se, hvad vi ellers skriver om: #pålæg og #salt